Neben Informationsständen zum Thema Sport und Gesundheit wird es einen Flohmarkt für Sportgeräte geben. Der gesamte Erlös komme UNICEF zu Gute, wie der Verein mitteilt.
Außerdem soll es kostenlose Mitmachangebote von erfahrenen Übungsleitern geben - wer sich daran aktiv beteiligen möchte, sollte an sportliche Kleidung denken.
Auch die Kleinen sollen beim Gesundheitstag nicht zu kurz kommen, daher gibt es einen Kinderparcour mit Betreuung. Außerdem lockt Post Südstadt damit, dass Neumitglieder, die sich am Gesundheitstag anmelden, gratis an einem Gesundheitskurs teilnehmen dürfen.
Der Ablauf ist ungefähr folgendermaßen geplant:
- 10:00 Uhr - Begrüßung
- 10:20 Uhr - Wirbelsäulen-Gymnastik
- 10:40 Uhr - Pilates
- 11:00 Uhr - Thai Bo
- 11:20 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 11:40 Uhr - Yogilates
- 12:00 Uhr - Vortrag: Motopädie
- 12:20 Uhr - Orientalische Tanz Vorführung
- 12:40 Uhr - Pilates
- 13:00 Uhr - WSG