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Heute schon Sport getrieben? SSC bietet 2012 Gesundheitskurse
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Karlsruhe (ps/kst) - Für alle, die ihre guten Vorsätze für 2012 noch sportlich umsetzen wollen, bietet der Sport- und Schwimmclub (SSC) aus der Waldstadt Gesundheitssportkurse an. Ab Ende Januar kann in unterschiedlichen Kursen trainiert und geschwitzt werden. Von fernöstlichen Übungseinheiten über Autogenes Trainung zu Beckenbodengymnastik ist für jeden Geschmack etwas dabei. Es gibt noch vereinzelt Restplätze.
Qi Gong bieter der Verein montags von 10 bis 11 Uhr an. Der Kurs beginnt am 30. Januar. Ab Mittwoch, 25. Januar finden Autogenes Training von 19.45 bis 20.45 Uhr und Hatha-Yoga von 19.45 bis 21.15 Uhr statt.
Jeder kann mitmachen
Im Kurs Gedächtnistraining in Bewegung kann man ab dem 26. Januar donnerstags von 9.30 bis 11 Uhr seine grauen Gehirnzellen trainieren. Außerdem bietet der SSC Beckenbodentraining an, wie der Verein in einer Presseinformation bekannt gibt.
"Alle, auch Nichtmitglieder können an den qualitätsgeprüften Kursen teilnehmen. Das mehr als 20-stündige Aerobicangebot oder unser mit Gütesiegel ausgezeichnetes Fitness-Studio ergänzt die sportlichen Möglichkeiten", so Geschäftsführer Stefan Ratzel.
Die SSC-Gesundheitssportkurse kann man unter anderem auch online über die SSC-Webseite buchen. Unter www.ssc-karlsruhe.de findet man auch alles Wissenswerte dazu. Telefonische Auskunft gibt es unter der 0721/9 67 22-0.
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